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Qualidade de Vida

Ciclo de Palestras vai abordar Saúde Mental

Atividade será na terça-feira, 6/10, e discutirá as relações entre trabalho, cansaço e diferentes formas de buscar alívio

Publicado em 02/10/2026 às 09:51 - Atualizado em 02/10/2026 às 14:59

Arte: Giovanna Batista

O “Ciclo de Palestras sobre Saúde Mental: promovendo diálogos para promover saúde!” realiza, na terça-feira, 6/10, a segunda live da programação. A iniciativa é promovida pelo Setor Integrado de Ações de Promoção à Saúde do Servidor (SIAPSS), da Diretoria de Qualidade de Vida e Saúde do Servidor (DIRQS), e busca ampliar o diálogo sobre saúde mental e qualidade de vida, entre os servidores da Universidade Federal de Uberlândia (UFU).

Com o tema “Todo dia ela faz tudo sempre igual? Desempenho, cansaço e consumos em busca de alívio”, o encontro será conduzido pela psicóloga Maria Tereza Perez Lorençato. A discussão propõe uma reflexão sobre os impactos da rotina de trabalho na vida cotidiana e sobre as diferentes formas encontradas pelas pessoas para lidar com o cansaço e o sofrimento.

Segundo a psicóloga, a proposta é discutir o que acontece quando as demandas profissionais ultrapassam os limites do trabalho e passam a interferir no descanso, nos vínculos e em outras dimensões da vida. A discussão pretende ampliar também o olhar sobre essas experiências, considerando as escolhas individuais e as condições em que elas acontecem.

“O que fazemos para continuar funcionando, quando o trabalho invade o descanso, enfraquece os vínculos e transforma a vida em uma sucessão de tarefas? A live convida os servidores a refletirem sobre os modos, como o trabalho pode produzir realização, pertencimento e saúde, mas também cansaço, sofrimento e perda de sentido. A conversa abordará ainda como o álcool, os medicamentos, a comida, as compras, as apostas, as telas e até o próprio excesso de trabalho podem se tornar formas de buscar alívio. Mais do que responsabilizar individualmente quem sofre, a proposta é compreender essas experiências e perguntar: que vida estamos conseguindo sustentar para além do trabalho?”, explica Maria Tereza.

A live será realizada no dia 6 de outubro, às 10h, com transmissão pelo canal da Progep no YouTube. O encontro é aberto a docentes, técnicos-administrativos em educação, gestores, trabalhadores terceirizados e estagiários da UFU: Acesse.

Política de uso: A reprodução de textos, fotografias e outros conteúdos publicados pela Diretoria de Comunicação Social da Universidade Federal de Uberlândia (Dirco/UFU) é livre; porém, solicitamos que seja(m) citado(s) o(s) autor(es) e o Portal Comunica UFU. 

Palavras-chave: Live saúde mental apoio psicológico

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