Publicado em 06/11/2024 às 11:05 - Atualizado em 06/11/2024 às 11:20
Estão abertas, até 21 de novembro, as inscrições para a ação de formação e desenvolvimento de pessoas “Técnicas de Respiração para Manejo da Ansiedade”. Destinado a professores, técnicos administrativos e servidores recém-ingressados na Universidade Federal de Uberlândia (UFU), este workshop oferece 30 vagas e será realizado de forma totalmente virtual, via plataforma Teams, nas tardes de 25 a 27 de novembro.
Ministrada pela professora Carolina Baptista Menezes, da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC), a ação tem o objetivo de capacitar os participantes com conhecimento teórico e prático sobre técnicas de respiração, suas bases psicofisiológicas e sua aplicação no manejo da ansiedade e do estresse.
Para mais informações e inscrições acesse a página da Divisão de Capacitação de Pessoal (Dicap/Progep/UFU): https://progep.ufu.br/capacitacao/workshop-tecnicas-de-respiracao-para-manejo-da-ansiedade-online.
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