Autoconhecimento

Projeto realiza encontros grupais para estimular autoconhecimento dos servidores da UFU

A proposta é promover reflexão, troca de experiências e vivências que beneficiem também a autoestima

Publicado em 03/08/2016 às 16:57 - Atualizado em 09/06/2025 às 22:13

Pensando em como é importante, na vida de alguém, se conhecer e gostar de si mesmo, o Setor Integrado de Ações de Promoção à Saúde (SIAPS), vinculado à Diretoria de Qualidade de Vida e Saúde do Servidor (DIRQS), realiza o projeto "Promovendo autoconhecimento e autoestima". A ação acontece por meio do programa Cuidado de Si, realizado pelo SIAPS, que procura auxiliar o servidor em seu desenvolvimento e aprimoramento pessoal.
Os encontros contarão com a presença dos psicólogos Donizete Leite e Luane França e buscam promover uma reflexão dos participantes sobre autoconhecimento, através da abordagem cognitivo-comportamental, uma das maneiras de se perceber o ser humano dentro da Psicologia.
Donizete Leite explica que o autoconhecimento auxilia na vivência do dia a dia. "Quanto mais consciência o ser humano tem de si mesmo, e quanto mais ele aprimora e desenvolve a autoestima, mais recursos ele tem para enfrentar as dificuldades da vida", esclarece.
Ao todo, serão seis encontros semanais que acontecem do dia 5 de setembro até 10 de outubro de 2016. As vagas são limitadas e, para se inscrever, basta entrar em contato no telefone (34) 3225-8071. Mais informações, como local e horário dos encontros, são encontradas no anexo abaixo.

Palavras-chave: servidores Autoestima Autoconhecimento

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