Psicólogos: grandes parceiros da vida universitária, e outras fases

De acordo com um estudo realizado pelo Ministério da Saúde, em 2023, cerca de 15,5% da população brasileira pode sofrer de depressão em algum momento da vida. Além disso, em 2024, o Ministério da Previdência Social registrou aproximadamente meio milhão de pedidos de afastamento devido a problemas de saúde mental.

No ambiente acadêmico, o cenário também pode apresentar taxas elevadas frente aos problemas de saúde mental. Dados levantados pela Revista Fapesp, em 2025, apontam uma elevada taxa de ansiedade (42,5%) e depressão (51%) entre os alunos participantes do estudo.

São em momentos como esse que é preciso procurar por ajuda profissional, e nesse processo o trabalho dos psicólogos se faz indispensável para cuidar da saúde mental. Por meio da escuta e atendimentos, sejam individuais ou não, psicólogos promovem os cuidados à saúde mental. Para além disso, a atuação dos profissionais se expande para prevenção, que pode ser realizada por meio de campanhas, palestras, rodas de conversa e outras ações que auxiliam as pessoas a identificarem quando procurar ajuda profissional.

O ambiente acadêmico pode apresentar desafios que afetam a saúde mental dos estudantes; nesses casos, o suporte é essencial para garantir um ambiente saudável. As grandes mudanças vivenciadas por diversos alunos dentro da universidade podem ser um fator prejudicial à saúde mental, como explica a psicóloga da Divisão de Saúde da Universidade Federal de Uberlândia (Disau/UFU), Michele Aparecida Falco. “Entre as situações que chegam com frequência, podemos destacar questões relacionadas à ansiedade, ao sofrimento diante das demandas e desafios da formação acadêmica, dificuldades de adaptação à vida universitária, distanciamento da família e da rede de apoio, além de questões relacionadas aos relacionamentos, à vida pessoal e às próprias condições de permanência na universidade”, explica.

Nessa fase de adaptação, a ajuda de um profissional pode ser essencial, garantindo o bem-estar e a permanência estudantil. “O psicólogo pode funcionar como um ponto de apoio durante essa transição, não apenas quando aparece um transtorno ou uma crise. Outro ponto de destaque é ajudar o estudante a compreender o que está vivendo, desenvolver estratégias de enfrentamento e reconhecer quando aquela dificuldade ultrapassou o que ele consegue manejar sozinho”, comenta Suely Araújo, coordenadora da Disau.

É no atendimento psicológico que muitas pessoas encontram um ambiente seguro para lidar com diferentes problemas. “O atendimento psicológico possibilita um espaço de escuta e acolhimento, contribuindo tanto para o enfrentamento de situações de sofrimento quanto para a prevenção e promoção da saúde mental”, explica Falco.

A Divisão de Saúde oferece atendimento psicológico para estudantes que enfrentam dificuldade dentro e fora da universidade. Falco destaca que o atendimento na UFU começa pelo acolhimento psicológico dos estudantes, com a escuta e compreensão do cenário que o aluno vivencia. É a partir da primeira escuta que cada situação é avaliada, permitindo que intervenções, orientações e encaminhamentos sejam realizados. 

Para receber o atendimento psicológico da UFU, é possível recorrer aos principais serviços apontados por Falco. "A(o) estudante pode procurar o atendimento de forma espontânea, entrando em contato diretamente com a Disau, ou pode chegar por meio de encaminhamentos realizados pelas coordenações de curso, pelos NAAEs (Núcleos de Apoio/Atenção ao Estudante) ou por outros setores e profissionais da universidade. O importante é que, ao identificar uma necessidade, o estudante saiba que pode procurar a Disau para um primeiro acolhimento e orientação ", comenta.

A Disau está presente em todas as cidades com campus da UFU. A comunidade estudantil pode entrar em contato com a divisão por meio do e-mail ou telefone: disau@proae.ufu.br ou (34) 3230-9558. Além disso, os estudantes podem ir a uma das unidades da Disau de cada cidade.

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